לוגו

מבחן עברית

ספורט וחוסן נפשי · כיתה ז׳

הזינו קוד כיתה

קבלו את הקוד מהמורה שלכם

כיתה:

הזינו את שמכם המלא כדי להתחיל

מבחן עברית · ספורט וחוסן נפשי
נשמר אוטומטית

מבחן עברית לכיתה ז׳

הבנת הנקרא · הבעה בכתב · לשון ומטה-לשון

שם התלמיד/ה: כיתה: תאריך:

בעולם שבו בני נוער מתמודדים עם עומס לימודי, מתח חברתי ושינויים רבים, יותר ויותר אנשים שואלים אם פעילות גופנית יכולה לחזק לא רק את הגוף אלא גם את הנפש. קראו את הטקסטים שלפניכם, וענו על השאלות בהצלחה.

שאלות על טקסט 1

שאלות 1–7

1
בפסקאות א'–ב' הכותבת משווה את החוסן הנפשי ל"שריר". הסבירו את ההשוואה במילים שלכם: מה משותף לאימון בחדר כושר ולדרך שבה אנו לומדים להתמודד עם קשיים ואכזבות?
4 נק׳
2
תלמיד חווה תקופה של עומס לימודי וטוען: "אין לי זמן לספורט עכשיו, ואני גם ככה שונא להפסיד במשחקים כי זה רק מלחיץ אותי יותר."
הסתמכו על פסקאות ד' ו-ו', והסבירו לו כיצד דווקא החוויה של קושי או הפסד בספורט עשויה לעזור לו. הקפידו להציג שני נימוקים שונים — נימוק אחד מכל פסקה.
4 נק׳
נימוק מפסקה ד':
נימוק מפסקה ו':
3
בפסקה ד' נאמר: "התקדמות אינה מתרחשת בבת אחת, אלא צעד אחר צעד."
כיצד ההבנה של משפט זה על מגרש הספורט עשויה להשפיע על תחושת המסוגלות של תלמיד כאשר הוא מתמודד עם חומר קשה בכיתה?
6 נק׳
4
בפסקה ו כתובה מילת הקישור "עם זאת". מהו הקשר הלוגי שמביעה מילת קישור זו? הקיפו את התשובה הנכונה.
2 נק׳
5
קראו את המילים המסומנות וכתבו לצד כל אחת: פועל / שם עצם / שם תואר
6 נק׳
א. "בני נוער רבים חיים היום בלחץ מתמשך." (פסקה א)
ב. "כל הצלחה כזאת בונה תחושת מסוגלות." (פסקה ד)
ג. "לספורט יש גם ערך חברתי חשוב." (פסקה ה)
6
בטקסט 1 מופיעות שתי טענות נגד לרעיון שספורט מחזק את החוסן הנפשי. מלאו את הטבלה.
6 נק׳
טענת המתנגדים פסקה מה הכותבת עונה להם?
ספורט לא באמת עוזר לנפש — הוא רק גורם ללחץ בגלל התחרות והרצון לנצח. ו
ספורט מועיל רק למי שנחשב מוכשר במיוחד — לא לכולם. ז
7
לשון ומטה-לשון – מאזכרים
4 נק׳
א. קראו את המשפט: "היא מזכירה לבני הנוער שהתקדמות אינה מתרחשת בבת אחת..." (פסקה ד)

המילה "היא" מתייחסת ל:

ב. לשם מה הכותבת משתמשת במאזכרים בטקסט? הקיפו:

שאלות על טקסט 2

שאלות 8–10

8
השלימו את הפרטים על פי הניסוי המופיע בטקסט.

שאלת העמקה: במחקר השתתפה קבוצת תלמידים שנייה שהמשיכה בשגרת הלימודים הרגילה ולא עשתה ספורט. מדוע, לדעתכם, היה חשוב לחוקרים לכלול את הקבוצה הזו בניסוי, ומה אפשר ללמוד מההשוואה אליה?
10 נק׳
מטרת הניסוי
מהלך הניסוי
ממצאים
מסקנה
שאלת העמקה:
חשיבה מדעית
9
קראו את המשפט מטקסט 2 ועיינו בטקסט 1:
10 נק׳
"ספורט אינו מחליף תמיכה רגשית, שיחה עם מבוגר או עזרה בלמידה, אך הוא יכול להיות כלי חשוב להפחתת מתח ולחיזוק תחושת המסוגלות אצל בני נוער."
א. האם לדעתכם כותבת טקסט 1 תסכים עם המשפט הזה?
ב. הביאו ציטוט ממשפט אחד מטקסט 1 שמוכיח את תשובתכם:
10
מדוע החוקרים מדגישים שספורט אינו מחליף תמיכה רגשית או עזרה בלמידה?
6 נק׳

שאלות על טקסט 3

שאלות 11–12

11
חבר פנה אליכם לעצה מכיוון שהוא מרגיש לחוץ מאוד לקראת מבחן חשוב.
שלבו נתון אחד מתוך הסקר (טקסט 3) יחד עם הסבר מתוך טקסט 1, וכתבו לו המלצה מנומקת כיצד לפעול כדי להירגע.
6 נק׳
12
השוואה בין טקסטים
8 נק׳
א. כיצד הנתונים שבטקסט 3 מחזקים את הרעיון המרכזי המופיע בטקסט 1?
ב. באיזו פסקה נכון לשבץ את נתוני הסקר בטקסט 1?

הבעה בכתב

שאלה 13 – כתיבת טיעון

13
כתיבת טיעון
20 נק׳
יש הטוענים שבתי הספר צריכים לשלב יותר פעילות גופנית במהלך השבוע גם על חשבון שעות לימודים, לא רק כדי לשפר את הכושר אלא גם כדי לחזק את החוסן הנפשי של התלמידים.

כתבו טיעון ובו הביעו את עמדתכם בנושא. הציגו עמדה ברורה, הביאו שני נימוקים לפחות, ותוכלו להיעזר ברעיונות שעלו בטקסטים. (80–120 מילים מומלץ)

✏️ טיוטה
📝 טיעון סופי להגשה
0 מילים

לשון ומטה-לשון

שאלות 14–15

14
שם המספר – השלימו את שם המספר בצורה הנכונה.
4 נק׳
א. במחקר השתתפו ____________ תלמידים. (125)
ב. הקבוצה הפעילה נפגשה ____________ פעמים בשבוע. (3)
ג. כל מפגש ספורטיבי נמשך כ-____________ דקות. (21)
ד. מועצת התלמידים הובילה ____________ פעילויות ספורט בהפסקות. (7)
15
מילות קישור – השלימו בכל משפט מילת קישור מתאימה מן הרשימה:
4 נק׳

הרשימה: לכן  |  אך  |  נוסף על כך  |  למשל

א. ספורט עשוי להפחית מתח, _____ הוא אינו פותר כל קושי.
ב. תלמידים רבים דיווחו על רוגע לאחר הפעילות, _____ החוקרים המליצו לשלב תנועה בשגרת היום.
ג. יש דרכים רבות לפעילות גופנית; _____ הליכה, ריקוד ורכיבה על אופניים.
ד. הפעילות משפרת את מצב הרוח, _____ היא מסייעת לריכוז.

🪞 רפלקציה

ענה/י על השאלות – התשובות אינן משפיעות על הציון
א. באיזו מידה אני מרוצה מהביצועים שלי בבחינה?
ב. באיזו מידה הייתי מוכן/ה לבחינה?
ג. איזה ציון אני מעריך/ה שאקבל?
ד. מחמאה אחת שמגיעה לי:
ה. המלצה בשבילי להמשך:

סיום והגשה

לאחר ההגשה לא ניתן יהיה לשנות תשובות. ודאו שסיימתם לענות על כל השאלות.

כניסת מורה

הזינו את כתובת האימייל שנרשמתם איתה ונציג את פרטי חשבונכם.

בחרו סיסמה אישית. קוד הכניסה לכיתה ייווצר אוטומטית וישלח אליכם.
לוגו

לוח מורה – מבחן עברית

הכיתות שלי

טרם נוצרו כיתות

בחרו כיתה לצפייה בהגשות

בחרו כיתה מהרשימה הצדדית
לוגו

בדיקת מבחן

ניקוד כולל (ניתן לשינוי)
0 / 100

הערה כללית לתלמיד/ה

כניסת מנהל מערכת

גישה מלאה לכל נתוני המערכת

🛡

לוח מנהל מערכת